H&M
前兩日終於去咗H&M行街,真係好多人...睇得啱嘅衫其實唔係咁多(但係我夾埋都買咗千幾蚊!)有D衫又唔係諗到咁平...OK啦~ 諗返起以前係英國,都係成日行H&M,因為D衫又平,又大件,買童裝都好啱身,而且仲任試,一次過試10件都冇人話你!香港嗰間...衫係好多,不過唔係件件都睇得上眼,想買accessories,又唔係好靚...唯一最好就係有30日嘅refund & return時限,只要件衫未剪牌就得。
等遲D睇吓有冇多D新貨返先再去過 *v*
感謝主,祢真是聽禱告的主,知道我唔可以無端端冇咗份工,又擔心之後的生活,宜家我唔需要有多餘嘅憂慮,因為我知道凡求告甚麼,主必定有自己的計劃,叫到我們不致缺乏;另外,我又再一次知道:不要為明天憂慮.因為明天自有明天的憂慮.一天的難處一天當就夠了。
之前已經奇怪,點解咁耐都冇IT同事收走我老細部電腦!!佢呢D咁大粒嘅,應該一早就唔比佢睇email並要isolate佢...前幾日又有同事話我知佢唔走,留返係公司...今日迷底終於揭開啦:我老細同我講佢唔走嘞!(真係比佢玩死 "o")等我仲諗住今日攞封reference letter入去比佢簽?!不過都好,佢唔走,我唔洗適應過另一個老細,我可以做耐D攞多D經驗先再作打算...
感謝主,我必將一切都交托比祢,依照祢的腳步去行,祢定必有所帶領。
星期六晚終於上咗山頂食飯,約埋以前喺山頂做Part Time嘅同事,去咗Bubba Gump,OK好食OK貴。宜家凌霄閣嘅頂層開放咗好多,以前好多唔比去嘅地方都可以去到,上面多咗好多地方睇風景,餐廳多咗,地方大咗,靚咗。
諗返都有大約3,4年冇上山頂啦,Peak Tower變咗好多,同D朋友講返以前喺度做嘢時候嘅好玩嘢,動感影院冇咗,Ripley's冇咗,龍的傳說都冇埋,連中間嘅
information counter 都唔見咗!講返以前去Locker房嗰條白色嘅路,洗衫房嘅阿姐,以前D鬼怪嘢...冇變嘅就係對面間白屋仔同埋D纜車司機 ^v^
好開心,估唔到我地呢班過氣嘅山頂Part Time同事可以keep到咁耐friendship一齊去返山頂睇吓玩吓!!
Easter假期好快就過咗啦,有一個好好嘅休息。
今日一返工,就比老細捉咗去傾偈...佢問我有咩打算?問我有冇其他prefer嘅部門想去?佢可以喺佢走之前幫我搞,但係我心想係冇嘅,我自己覺得做宜家呢個位都幾好,做analyse嘅嘢都幾啱我,但點知佢話公司嘅大走勢係會將呢個部門摺埋...咁我即係冇工做?!我即刻好擔心...雖然暫時係冇經濟嘅壓力,但我係一個好需要安全感嘅人,宜家份工危危乎,好唔鍾意呢種感覺。我做過咁多份工都唔洗擔心嘅,估唔到呢份工做唔夠一年就有咁大嘅轉變...
求主帶領,我唔想突然之間冇工做...好擔心...
發現自己實在肥咗好多好多,以前D褲都差唔多唔啱著啦...一定要下定決心喺嚟緊嘅假期實行減肥餐。啱啱喺網上面揾到一個都幾好嘅,佢話7日就可減Max. 17磅(咁勁?)而且睇嚟個餐單都唔係太難跟,成個假期都唔洗點出街,好D!!
第一日-只管食用基礎燃酯湯與水果,除香蕉以外你可食用任何水果。特別建議食用西洋蜜瓜與西瓜因其之含熱【卡路里】遠低於其他水果,謹記只得飲用清水,無糖茶水,黑咖啡,無糖果汁。
第二日-今天是蔬菜日食用基礎燃酯湯與新鮮蔬菜以裹腹,食用生菜,或蒸或燉煮湯中蔬菜不得以油酯或牛油炒作。試食綠業蔬菜禁食豆類及玉米;晚餐之時可以自我獎賞烤大馬鈴薯可以添加一些橄欖油或牛油,今天不得食用水果。
第三日-今天是第一、二日之整合日食用基礎燃酯湯、蔬菜與水果,除香蕉以外你可食用任何水果。不得食用馬鈴薯。
第四日-食用基礎燃酯湯與香蕉,飲用脫酯奶水清水,可以食用不超過三個香蕉,飲用不超過兩杯八安士之脫酯奶水,儘量飲用清水與基礎燃酯湯。香蕉含熱【卡路里】高,清水含鈣,此日身體需要醣、鈣、鉀、蛋白質以補充減肥之不足。
第五日-今天是牛排與蕃茄日,可以食用十至二十安士之牛排,【白煮或烤熟之雞肉或魚代替但不得食用雞皮】與二十八安士之蕃茄罐頭或六個新鮮蕃茄。試飲至少六至八杯之清水,以清除身體中之尿酸,並食用基礎燃酯湯。
第六日-現在是牛排與蔬菜日,今日可以儘量食用牛排與蔬菜,甚至可以食用二三塊牛排,無限綠葉蔬菜。但不得食用馬鈴薯。至少食用一次基礎燃酯湯。
第七日-今日可以食用糙米飯、無糖果汁與蔬菜。至少食用一次基礎燃酯湯。
基礎燃酯湯-6 x 大洋蔥 ,2 x 綠青椒 ,1 x 一把綠芹菜 ,
1 x 28-OUNCE CAN 蕃茄 ,1 x 包心菜,1 x 混合湯
睇落好似唔係太難,可以一試!!